Jesteśmy grupą młodych ludzi, których połączyły pasje do jedzenia, sportu i biznesu. Naszą główną zasadą jest indywidualne podejście do każdego klienta aby móc przygotować program, który najlepiej i najszybciej pozwoli osiągnąć wyznaczony cel.
Fit&Food oferuje diety lecznicze np. diety bezglutenowe, diety obniżające poziom cholesterolu itp.
Każdego dnia proponujemy nowe świeże menu.
Gotują u nas doświadczeni kucharze.
Nasze diety zostały stworzone przez doświadczonego dietetyka klinicznego.
Catering Fit&Food został stworzony specjalnie dla osób, które mają problem z samodzielnym przygotowaniem posiłków i odpowiednim ich zbilansowaniem, ale również dla osób chcących zmienić nawyki żywieniowe.
Zdrowie w brzuszku-gotujemy z dziećmi.
Zapraszamy na warsztaty dla dzieci i rodziców. Łatwe w przygotowaniu, zdrowe i smaczne potrawy dla całej rodziny.
Zapraszam rodziców, którzy chcą zdrowo żywić dzieci, ale gubią się w gąszczu informacji. Chcą rozbudzić w swoich dzieciach zainteresowanie kuchnią.
Już 24 lipca i 28 sierpnia 2025 roku przygotowywać będziemy granolę z patelni, której później użyjecie do jogurtu z owocami na śniadanie lub pieczonych owoców na podwieczorek.
Wernisaż wystawy fotograficznej „Panna na włościach” autorstwa Piotra Lota.
Zapraszamy w niezwykłą podróż do świata stylu, światła i spojrzenia — do Pałacu Baranowice w Żorach, gdzie zmysł artysty spotkał się z charyzmą modelki.
Przed obiektywem stanęła Patrycja Trojanowska — kobieta o magnetyzującym spojrzeniu i aurze, której nie sposób nie zauważyć. Efekt? Kadry pełne opowieści, elegancji i emocji.
Autorem fotografii jest Piotr Lot — fotograf z pasji i z zawodu. Od 1981 roku, kiedy zdobył dyplom mistrzowski, nieprzerwanie tworzy i inspiruje.
Kolejny spacer z Małgorzatą Płoszaj!
Koniec sierpnia to czas, gdy ponownie myślimy o szkole. O tej, do której wrócą nasze dzieci, wnuki, czy też sami kiedyś chodziliśmy. Nasza przechadzka będzie więc wiodła szlakiem niektórych rybnickich szkół. Powspominamy te, które były dla nas ważne i które nadal istnieją, ale i te, o których niewielu już pamięta. Na trasie znajdą się m.in. dwa licea, tj. „Hanka” i „Powstańcy”, szkoła handlowa przy ul. Piasta, niektóre technika, szkoła ewangelicka, czy „Urszulanki”. Powspominamy starą szkołę muzyczną oraz niemiecką szkołę mniejszościową.
TOWAROWA LIVE: Koncertowe lato w Łaźni Moszczenica.
Zobacz na żywo koncerty artystów polskiej sceny alternatywnej w strefie chillout w cztery wakacyjne piątki.
