Jesteśmy grupą młodych ludzi, których połączyły pasje do jedzenia, sportu i biznesu. Naszą główną zasadą jest indywidualne podejście do każdego klienta aby móc przygotować program, który najlepiej i najszybciej pozwoli osiągnąć wyznaczony cel.
Fit&Food oferuje diety lecznicze np. diety bezglutenowe, diety obniżające poziom cholesterolu itp.
Każdego dnia proponujemy nowe świeże menu.
Gotują u nas doświadczeni kucharze.
Nasze diety zostały stworzone przez doświadczonego dietetyka klinicznego.
Catering Fit&Food został stworzony specjalnie dla osób, które mają problem z samodzielnym przygotowaniem posiłków i odpowiednim ich zbilansowaniem, ale również dla osób chcących zmienić nawyki żywieniowe.
Zajęcia w Teatrze Ziemi Rybnickiej, w sali baletowej!!
Spotkanie oddechowo-relaksacyjne skierowane do starszych osób.
Ćwiczenia przepony i toru przeponowo-brzusznego. Prosta gimnastyka dla każdego.
Proponowane ćwiczenia opierają się na pracy z wyobraźnią i korzystają z różnych gadżetów dostępnych dla każdego.
Regularny śmiech dotlenia organizm, usuwa toksyny, wyzwala hormony szczęścia, czyli endorfiny i wzmacnia odporność.
Zapraszamy Państwa na finisaż wystawy "Inner Vision" czeskich artystów - Jiří i Karla Javorkovi.
Wystawę można oglądać już od 13 lipca 2025 roku. Można będzie zobaczyć fotografie, media mieszane, drewniane kolaże i obiekty, akwarele i suchy pastel. Prace powstawały przez ostatnie trzy lata.
Cykl ten skierowany jest do wielbicieli monet, banknotów i innych znaków pieniężnych.
Wydarzenie towarzyszy jarmarkowi staroci, odbywającemu się przeważnie w drugą sobotę miesiąca na rybnickim deptaku.
Spotkanie będzie okazją do wymiany i katalogowania monet oraz do dyskusji na temat ich pochodzenia, kręgu ich użytkowników, czy też określenia dodatkowych funkcji poszczególnych egzemplarzy.
Coś z niczego. Organizer na biurko – sierpniowe warsztaty z Czesławą Brańską
Lubisz tworzyć, przerabiać i nadawać nowe życie przedmiotom codziennego użytku? A może dopiero chcesz spróbować swoich sił w kreatywnym recyklingu?
Zapraszamy na kolejne spotkanie z cyklu „Coś z niczego”, które poprowadzi Czesława Brańska!
Termin: 17 sierpnia godzina 15.00
Miejsce: halo! Rybnik ul. Sobieskiego 20
Tym razem będziemy ozdabiać słoiki, puszki, jednorazowe kubki czy pudełka – wszystko to, co z pozoru może wydawać się niepotrzebne, zamienimy w coś pięknego i oryginalnego!
Masz coś, co chcesz odmienić? Zabierz to ze sobą i dołącz do nas!
Zapraszamy na kolejne warsztaty plastyczne dla dzieci pt.: "Polak w kosmosie".
Poprowadzi je Brygida Przybyła, rybnicka malarka.
Malarstwo to dla niej podróż po krainie piękna i prawdy, która zawsze zaczyna się od zachwytu. Każdy temat wystawy wynika z oczarowania jakimś miejscem, obiektem i jego magią. Malarstwo jest dla niej nie tylko pięknym sposobem spędzania czasu, jest też drogą wnikliwszego postrzegania otaczającego świata, to wciąż nowe wyzwania, nowa droga poznania. To również droga do podzielenia się wrażeniami i emocjami.
